イベントのお知らせ!

当SPA代表が5月1日神奈川県ビオトピアで開催される「魅惑のインドフェア」の未病DAYのイベントで、「初心者のためのアーユルヴェーダ式ヨーグルト活用術とお白湯実践法(協力 : 神奈川県)」の講師を担当させて頂きます。

アーユルヴェーダの最も有名な健康法『お白湯』の作り方や効果的な飲み方、具体的な効果や注意点などをお話しします。

さらに、ヨーグルトを使った健康ドリンク『ラッシー』の体質別の作り方、お馴染みの甘いラッシーとインドではポピュラーな塩味のラッシーの作り方、また、ヨーグルトのサラダ(ディップ)であるライタを一緒に作っていきます。

詳細は、ビオトピアのサイト、www.biotopia.jpからご確認ください。